斯坦福高效睡眠法(新版)

人生的1/3时间是在睡眠中度过的，但是它却直接决定着余下的2/3?。因此只有确保很好的睡眠，才能保证白天效率的优选化。睡眠科学家西野精治以斯坦福睡眠研究所近30年的研究成果为中心，将打造个人目前zui佳睡眠的方法凝聚在《斯坦福高效睡眠法》中。除了披露睡眠那些不为人知的事实外，作者将提升睡眠质量的重点聚焦在睡眠初期的黄金90分钟，通过体温和大脑培养更精良的睡眠方案，带你解决睡眠难题，有效提升睡眠质量，提高生活效率...

京都之谜:一座千年帝都的历史变迁与寻谜

1.一座千年帝都的历史变迁与寻谜，走进京都，就走进了原汁原味的日本历史； 2.从桓武天皇迁都平安京——是为平安时代，到室町时代平氏家族和源氏家族的武家纷争，再到战国时代，丰臣秀吉进入京都，再到现代京都向产业化城市的转型，历史学家奈良本辰也透过其中一些文化与社会方面的谜题对京都进行了解读。 3.本书作者是日本历史学家，日本中世纪史专家，专注于日本历史的研究，曾参加参加京都市史编纂工作，对京都历史十分熟悉。 4.本书内容浅显易懂，语

园林造景与小品硬笔画法

园林是一门艺术与功能相结合的造型艺术。 园林景观与文学、建筑、环境、历史、绘画等紧密相关，互相影响。在我国，许多优秀的古典园林都与绘画有着密切的关系，因此古有以画入园、因画成景之说，甚至一些山水画家就是造园高手。园林景观体现的是空间艺术，是人们能够步入其中的艺术，它需要景观设计者具备一定的造型能力和空间想像能力。而这些是要通过一定的方法和认识来完成的，这就是绘画。绘画能够提高景观设计者的审美及造型能力，硬笔绘画是园林景观设计中的一种表

跑步-拉伸训练彩色图谱

跑步是一项看似普通的简单运动，人们天生就会跑，然而如果不按照运动生理学的规律做好身体方面的准备，必然会造成肌肉和关节的不适、疼痛甚至损伤。本书旨在帮助广大读者有效预防和缓解各类跑步伤病，可供短跑、马拉松、越野跑和铁人三项运动等各种类型的跑者参考，也适合从事足球、网球等涉及跑步的其他运动的人士阅读。 跑步运动生物力学分析。 改进跑步姿势的关键技巧。 100种科学高效的拉伸练习。 动作过程和训练要点的图解展示。 针对不同治疗区域的解剖学描

假面山庄

《假面山庄》是东野圭吾的长篇小说，中文简体初次出版，日文版超60万册。东野圭吾说：“《假面山庄》是我的自信之作。我在构思时萌生出一个很妙的主意，于是写作一气呵成。”像《假面山庄》这样烧脑的长篇推理小说好久不见了！阅读时每当以为已经接近真相，翻到下一页却发现又吃了一惊。只有看到结尾，才会明白书名的真正含义。同时《假面山庄》又不仅仅是一本推理小说。读完后才能领悟深埋心底的那份巨大的爱。或许正是因为这样丰富的阅读体验，日本推理作家协会奖得主

福禄贝尔绘本 小猫的大雨伞

小猫喜欢下雨天，因为她有一把特别漂亮的小伞，可是突然袭来的大风一下把小伞刮上了天，不见了踪影，小猫只好淋着雨低垂着头回家了。第二天，小猫要到小狸猫家参加生日聚会，出门前爸爸担心下雨，让小猫带上自己的大伞，小猫有些不情愿，但还是听话地带上出门了。没想到不一会儿真的下起了雨，小猫极不情愿地撑开了大雨伞，她躲在大伞下，希望不要被别人看到，谁知这时小兔子淋着雨急忙跑到了伞下……一路上这把大伞帮助了好几个好朋友，在半路上，他们意外在一棵大树上发

东野圭吾的最后致意

腹黑水瓶男的自嘲与傲娇 　　此书过后，东野圭吾再无自传与随笔！ 　　从滞销男到畅销天王的辛酸蜕变，十五次大奖落选的内心独白 　　创作灵感、情感八卦，畅销天王的生活点滴一次性收录！ 　　你可以无视他任何一部小说，但是——卖萌无罪，八卦有理！ 　　一部搞笑到了极点、充斥着八卦与卖萌的读物！ 　　在这里，你讲看到日本推理小说天王的内心独白，将目睹他怎样从一个任何作品都卖不出去的滞销君成为畅销天王！ 　　东野口中自己

在漫长的旅途中

以镜头追寻，极北大地光影的永恒之旅。大自然坚强的背后，总是隐藏着脆弱，而吸引我的，正是那生命的脆弱。阿拉斯加的大地为我们唤醒人类早已忘怀的脆弱。现在的我，正开始倾听大自然的呢喃。——星野道夫 ...

仿人机器人建模与控制

本书由来自日本的三位机器人专家撰写，主要讲解仿人机器人的分析、设计和控制中使用的模型。首先介绍仿人机器人领域的发展历史，总结当前的优选成果。接下来介绍运动学、静力学和动力学相关的理论基础，并对双足平衡控制方法进行了综述。然后讨论多指手机器人、双臂机器人和多机器人系统的协作物体操作的模型和控制算法。之后介绍仿人机器人的运动生成和控制，以及这些技术的应用。最后介绍仿真环境，并提供使用基于MATLAB的模拟器进行动力学仿真的详细步骤。本书要

神奇的竹笋

很久很久以前，住在大山深处的村民从未见过海，竹笋对他们来说就算好吃的。一天，小男孩太郎去挖竹笋，他身边挂衣服的竹笋突然蹭蹭蹭地长了起来。太郎赶紧跳上去抓衣服，竹笋还在一个劲儿地往上长，就这样载着太郎到了天上老高老高的地方。趁着竹笋停下来休息，村民们赶紧砍倒竹笋去救太郎，沿着竹笋倒下的方向，他们第一次看到了大海…...

七月的天山(小学语文同步阅读书系)

本书是现代有名作家碧野先生的散文集，精选其入选中小学语文课本的经典篇目，包括《天山景物记》《迷人的夏季牧场》等。其中，《天山景物记》之《雪峰?溪流?森林》以“七月的天山”之名入选小学语文教材。作者善于将人物心灵的刻画与景色描绘融为一体，故事情节曲折，人物形象生动，语言文字流光溢彩，有极强的生命力...

嫌疑人X的献身

本书是日本作家东野圭吾创作的长篇小说, 讲述了人与人之间的动人情感。在便当店工作的花冈靖子是一位单身母亲, 和上初中的女儿相依为命, 没想到当年好不容易摆脱的前夫重新找上门来。在争吵中, 两人失手杀死了那个男人。走投无路之时, 住在隔壁的一位高中数学老师石神敲开房门, 称能够帮助两人脱罪, 只要一切听他的吩咐即可。石神为此精心设计, 误导警方落入层层陷阱。唯一有可能看透真相的汤川学是业余侦探兼石神昔日好友, 两个理科天才就此展开一场旁

玩具医院

本书讲述了阿秀的警车和机器人摔坏了, 爸爸带他去社区中心的玩具医院“看病”。这里有各种各样受伤的玩具, 还有很多焦急的小主人, 玩具医生怎样大显身手, 修补好玩具? 每个孩子都有珍爱的玩具, 玩具在主人心中留下了印记, 请不要轻易丢弃哟! 修补玩具是专业、了不起的工作, 守护了孩子最珍贵的惜物之心...

掩饰:同性恋的双重生活及其他

，社会对待同性恋者往往有三个阶段的态度：首先把它当成病，予以治疗；随后，社会不再强迫这个群体改变自己，前提是他们必须在很多场合冒充成正常的异性恋；如今，这个群体不再被矫正，很多时候也不需要伪装，但社会仍然要求他们淡化自己的某些特质，保持低调，作者称其为掩饰。事实上，每个人都因种种顾虑，需要在不同场合掩饰自己。作者以有色人种和女人为例，进一步说明了掩饰如何阻碍我们充分实现公民权利...

KISS BABY 吻你宝贝

凡是准备做母亲、父亲，就意味着要肩负延续后代的重任。本书包括婚前篇、结婚篇、孕妇篇、分娩篇、新生宝宝篇和微量元素与优生优育篇。依照男女结婚、怀孕、分娩的过程，讲述孕育一个健康的孩子所要进行的一系列重要生理心理的准备工作。介绍了男女生理、择偶；孕妇生理、用药及与母婴健康有关俄心脏病、糖尿病、肝病、溶血病等情况的监护；分娩过程、新生儿的养育，微量元素与优生优育的密切关系。全书图文并茂，轻松活泼，适合年轻人尤其是准父母们阅读参考...

鉴藏丛书:2007年4月·第四辑(总第十六辑):天宝物华

本书主要内容包括：学术论坛、鉴藏天地、鉴藏心得、鉴藏研究、鉴藏故事、当代艺术家、鉴藏欣赏。 ...

喜欢大的国王

大学的诞生

本书描述了日本大学诞生的故事，从1877年创设日本最初的近代大学——东京大学开始，到1918年允许设置私立大学为止，期间长达40年...

寻找汪革命

他认为我是他“师傅”派来的人，按照五十多年前两人临别时的约定，革命成功后接他到北京去的。我说不是，但我在一瞬间看见了他眼里飞快闪过的失望，于是又点头说，回到北京，我会替他打听他的那个“师傅”。 我提议在他屋前的场院里合一张影，他就越发相信我要把照片带回北京，以供他“师傅”辨认出他的现状，一转身迅速回到屋里，收拾整理了很久才又出来，重新站在我们之问。就在相机要按动快门的时候，他突然提出要做一个高呼口号的姿势，并且说干就干地前倾身子

新编现场急救教程

本教材详细介绍了现场急救的基本环节和内容(现场评估、判断病情、紧急呼救、自救与互救)、心肺复苏术、外伤现场急救基本技术(止血、包扎、固定、搬运)以及常见内科急症、常见意外伤害、常见急性中毒等现场急救...

千年梦华-中国古代陶瓷枕-第贰编

“陶瓷枕”顾名思义是陶瓷制做的枕头，据记载，瓷枕始于隋代，距今已有1400多年的历史，历经唐、宋、金、元、明、清一直烧造。本书所示是近来枕友新获，这批新材料中，除了“太白”、“猴王”等有戏曲故事情节的奇特枕具外，最具特色的就是诗文书法枕，这些窑火赤焰中留下的文字，生动再现了古代文学与世俗生活的结合...

不说话就赢的企划术-打造必胜商用文本

企划案、投标书、个人简历、宣传海报、广告文案等商用文本是商业社会的基本沟通工具，无法利用这些工具与人有效沟通，个人的梦想和努力就将化为泡影。 　　本书是作者累积多年企划工作经验，结合自身广告专长所写的一本实用工具书，教授了商用文本制作这一重要技能，适合每一位职场工作者使用。不仅包含如何规范呈现商用文本应有的内容，还具体到能说服对方的种种细节，能帮读者逐步提高，制作出既专业又吸引入的商用文本，从而达到“不说话就赢”的目的。

科学认知放心消费-农产品消费安全面对面

本书是应中国农业出版社的约稿而编写，由农业部科技发展中心整体策划并组织广东省农业科学院农产品质量安全与标准研究中心相关人员编写，崔野韩、王富华负责整体构思和框架确定，王旭、孙芳芳、杨慧、万凯、李丽分别撰写第一篇至第五篇，杨明升、王艳、刘鹏程、王为民参与部分篇的审校，崔野韩、王富华负责统稿。由于编者水平有限，加之时间仓促，书中难免有遗漏甚至错误之处，敬请读者批评指正...

物业管理处安全防范管理-新

简介 　　《物业管理处安全防范管理》：　　专为物业管理职业经理人量身定制的物业管理宝典最新的物业管理法律、法规；前瞧的物业管理理念；有效、实用的管理方法和工具　　全面、系统、科学的物业管理体系，全方位、多角度让人与事完美结合，引导您如何开展物业管理服务工作，实现其价...

太阳篡夺者

菌男分子六重奏

本书是“I恨时尚五色丛书”之其中一本，这是一本当代随笔作品集。这些作品内容丰富，构思精巧，文笔精妙，从不同的角度反映了作者的思想感情，充分显示了深厚的文字功底及其独到的写作风格，非常值得欣赏...

干部群体素质

干部群体素质，无论其内涵还是外延既丰富又复杂。它的过去、今天与将来蕴涵着我们的希望、现实与未来。用新视角、新理念、新理论和新方法对其进行客观辨证的分析和科学系统的把握，便于读者对干部群体素质的抽象性演变规律有生动具体和客观实在的理解，对其复...

中信布局

恋爱时代-(上)

健身中心教练春与书店店长理一郎一见钟情，两人步入结婚礼堂后不久，就因为春的好胜倔强、理一郎对爱的软弱草草分手。但似乎爱情并没有如表面已经结束的婚姻关系那般，他们互相给对方介绍异性朋友，又或者每周都在曾经恋爱约会的地方见面，总是在KTV合唱“分手后依然爱你”，并不时地干涉着对方的私生活。刻意也好,不经意也罢。他们依旧为小事争吵着，为缘分而相互牵扯着……书中的每句对白都堪称经典,慢慢咀嚼你会发现思考变成了一种享受。“我能够变得幸福吗?”“

新口碑营销一本正经

本书全面阐述了口碑营销的理论及实践，深入剖析了口碑营销的精髓，并对如何启动、运用口碑营销以及口碑营销的实战攻略进行了详细解答，对口碑营销的经验进行了总结与提炼。 本书不仅适用于刚刚涉足口碑营销相关工作的基层销售人员，而且对于国内各行业企业的高层管理、营销策略制定者与中层执行者也同样具有莫大裨益与指导价值。相信此书能成为中国企业家身边有效的成长辅导与展业工具、拿来即用的实战兵法...

高等数学-经济管理类

本书是《高等职业教育数学系列教材》之一的经济类、管理类“高等数学”课程的教材。本书按照教育部制定的经济管理类“高等数学课程教学基本要求”编写，反映了当前高等职业教育培养高素质实用型人材数学课程设置的发展趋势及教学理念。全书共分十章，内容包括：函数，极限与连续，导数与微分，中值定理与导数的应用，不定积分，定积分及其应用，多元函数微分学，二重积分，微分方程与差分方程简介，无穷级数等，每节配有适量习题，每章有自测题，书末附有习题答案和提示，

完全掌控3级日本语能力考试语法问题对策

新招商营销一本正经

本书第一次全面深度解读了中国招商产业的拐点现象和新招商模式，从当前招商市场的现状解析，到招商中的种种误区和陷阱揭秘；从招商困局突围，到招商模式创新；从招商产品选项，到产品力打造技术；从招商战略规划，到招商细节落实；从传播策划攻略，到样板市场打造；从招商团队管理，到招商会议组织；从谈判签约实务，到招商市场管理，都进行了系统高效的实战总结和引导...

环境工程制图-含习题集

新媒体写作论

形象战略三十六计-非诚勿扰III

日本资深形象顾问告诉你如何借助“外观”的力量使自己受欢迎！“外观”就是装扮、发型、行为举止等“第一印象”，会影响到您的工作和魅力，甚至改变您的人生。 　　书中运用36条法则教你如何通过形象战略提升“好感度”。打造受欢迎的“外观”，会将你的魅力和实力更快更准确且更有效地传递给对方。尤其是在当今讲求效率、竞争激烈的时代，快速顺畅地使自己被人了解是非常重要的。能否做到这一点，会影响到你的外界评价、工作开展，甚至会大大改变你的人生。无

贸易投资一体化与长三角开放战略的调整

本书是教育部人文社会科学重点研究基地重大项目“贸易投资一体化与长江三角洲开放型经济发展战略的调整”（课题负责人：张二震；项目批准号：05JJD790012）的研究成果。 本书系统总结了长三角对外开放的成就和经验，在深入分析当代国际分工贸易新特点的基础上，提出了长三角开放型经济发展战略调整的对策思路。长三角的开放型经济发展战略调整总的思路是：以科学发展观为指导，更加深入、全面融入国际分工体系，实现从引进外资和鼓励出口的外向型经济，向“引

托业600分突破全攻略-(含MP3一张)

本书为想要突破托业考试600分大关的应试者详细介绍了托业考试的特点、形式及出题倾向向。分为三部分： 第1部分应试准备篇 整体上介绍托业考试的相关信息，像托业考试的报考方法、托业试题的构成等。可以让考生信心满满地去应对考试。 第2部分训练篇 按照托业考试题型进行分类，可以使考生逐个突破不同的题型，从而提高英语实力。每个题型都由“热身训练”和“实战练习”两个部分构成。 在“热身训练”部分，通过讲解基础实用的英语表达方式并做题进行

无师自通俄语:学俄语讲俄语(附光盘)

《无师自通俄语》原书名《学俄语讲俄语》系我社从敦煌书局股份有限公司引进的一本大众化、普及型的俄语自学教材。《无师自通俄语》的内容设置分为俄语发音和基础课程两个部分，第一部分主要介绍了俄语的基本发音方法和规律；第二部分基础课程分为16课，每课包括句型、语法、课文、会话和练习

留学正能量-英国留学一本通

人的内心就是一座能量场，既隐藏着自信、积极、豁达、愉悦等正性能量，又暗含懒惰、逃避、消沉等负性能量。这两种能量可以说是此消彼长的关系。因此当正性能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，人的幸福感也会慢慢增加。所以，在准备出国留学的过程中，要重视用积极的心态调整自己，引导自

无线组网技术

本书主要介绍了无线网络组建、配置与应用所应具备的知识和技能,采用项目任务式教学手段。通过项目背景描述、学习目标设定、任务分解、知识准备、任务实施、任务评价等方式,全面介绍常用设备的配置与调试方法,突出动手、实践,使读者能够快速掌握无线网络的组建配置与调试,提高读者的学习效率。全书案例丰富,内容由浅入深,配合案例逐渐提高难度,逐步增强读者的动手能力。每章给出了实训项目和任务的详细说明,便于读者操作练习。本书可作为高等职业院校物联网、移动

做人.愚一点好

《做人愚一点好》编著者何丽野。《做人愚一点好》内容提要：苏格拉底说：世人都很愚，只是人们不知道自己愚，知道自己是愚者才是最高的智慧；孔子也曾说过：其智可及也。其愚不可及也。后来世人用“愚不可及”来说一个人笨得无可救药。其实孔圣人的原意是：愚是一种很难企及的人生境界。当你努力想使自己变得更有智谋、更有心计、更加聪明善变的时候，你有没有想过，如果朝着另一个方向走，也许你会更成功、更幸福?假如人人都能奉献出一点愚，我们的人生，还有这个世界，

电力系统分析

本书强化了分布式发电，特别是智能电网技术，电力系统优化技术等新技术的理论及应用介绍，突出了新能源、节能优化控制、计算机网络与电力系统分析的结合等新技术在书中的比重，强化了新技术对于现代电力系统的影响，并概括的介绍了高电压技术、发电厂、继电保护等方面的内容，突出新颖性和全面性，能有效满足了当前广泛存在的非电力传统高校的电气专业教学需求...

财政学-财政现象的实体化分析

《阅读日本书系·财政学：财政现象的实体化分析》继承了财政学历史学派的传统，从历史的视角对财政现象进行了考察。作者不是将财政现象抽象地理论化，而是力图将理论与历史交错，对财政现象进行实体化分析。通过这样的多视角来凸现财政学的基本内容。 　　与传统财政学将财政现象仅作为经济与政治的交叉现象来把握所不同，作者认为，必须将财政作为经济、政治以及社会的交叉现象来把握。如果不能把握政治、经济、社会这一整体的社会动向，也就无法阐明财政。反过

真的是你吗之小樱姬物语

四百年前她出生、嫁人，三十多岁香消玉殒 四百年后她在现世讲述人们死后去往的世界 她是小樱神社的守护神，是人类的守护灵 借着被守护者的通灵能力，她缓缓向世人解说： 自己短暂的一生，在阴间的觉醒、修行、神职之路 人类临终时的情形，神界的夫妻关系，诚心祈愿的力量龙宫界、天狗界、妖精界、人间界之间的关联 …… 探索那个未知世界，你会发现一切都可以平静、祥...

大家的日语初级1阅读-第二版-(附赠MP3光盘一张)

大家的日语（第二版），国内累计销量逾百万，现重磅推出第二版！第二版将为您带来更好的学习效果。 1. 按中国读者学习习惯，突破原版空间布局，将与学习内容高度相关的单词、语法随课安置。 2. 适应社会生活的变化，凸显时代性，提升实用性。 3. 汲取教学现场反馈意见，有效修订内容，保证准确性。 4. 系统性强、配套产品全，全面培养听说读写能力。 5. 紧扣新日语能力考试考点，助力考试顺利通关。 6. 录音由专业人员录制，

《礼记》英译

《中华经典英译丛书》第1辑包含中华经典中的的《易经》、《尚书》、《诗经》、《礼记》、《左传》、《论语》、《孟子》等7种著作英译。罗志野教授以权威版本为核校底本，费10年心血终于译成。注释准确简明，译文明白晓畅。分成四册...

焊工

Arduino 实战指南-游戏开发.智能硬件.人机交互.智能家居与物联网设计30例

本书系统论述了Arduino开源硬件的开发方法。详尽介绍了Arduino开发板种类、扩展板类型、软件开发环境、Arduino编程语言、Arduino硬件设计方法，以及30个完整项目开发案例。全书提供了五大类共计30个完整商业案例，这些案例均可二次开发：智能控制类开发案例8个、生活便捷类开发案例6个、物联网络类开发案例8个、人机交互类开发案例5个、其他创意类开发案例3个。本书配套赠送硬件设计图和源代码，下载地址为清华大学出版社网站本书

涵育与超越-文化传统与鄞州近代人物-中国近代史论坛-第五辑

本书为《近代史研究》杂志社与浙江省历史学会、浙江省宁波市鄞州区地方志办公室于2015年10月联合举办的第5期中国近代史论坛的成果结集。 此次论坛以涵育与超越：文化传统与鄞州近代人物为主题。通过鄞州这样一个个案，深入讨论这个地方的杰出人物，尤其是知识分子在时代大潮中的遭遇、选择、成就、波折，以观照近代杰出人物与其成长环境之间的互动关系，探讨大传统与小传统之间的并存及其相互渗透，及文化传统的内在精华和时代价值。本次论坛充分展

优雅的冷酷-切萨雷.波吉亚的一生

一、文艺复兴时代的另一部恺撒传奇 切萨雷波吉亚的名字切萨雷即是恺撒在意大利语中的转写。切萨雷一生向恺撒看齐，在政治和军事上展现出奇才。 二、深入浅出，既是历史著作，也是通俗读物。 俞敏洪曾说，盐野七生的历史作品不带有意识形态性，让故事与评价结合，所有的年代、人物都经过论证考察，因此不具备虚构性，但是还保留了可读性。阅读此书将是一种令人非常满足的体验。 三、波吉亚家族的兴亡。 与美第奇家族齐名的波吉亚家族在切萨雷这一代的

虚像小丑-神探伽利略-7

日本文坛荣膺江户川乱步奖、直木奖、日本推理作家协会奖三大奖的推理作家 东野圭吾 神探伽利略系列第七弹 惊悚与罪恶之杰作